طفلي يرفض الأكل .. ما هو الحل ؟
من مصادر فقرتنا لهذا اليوم كتاب : صعوبات البلع و التغذية عند الأطفال . لاستشاري التخاطب و البلع الدكتور سعدي الزهراني . كتاب أنصحكم باقتنائه . طفلي يرفض الأكل .. ما هو الحل ؟ الطفل النيّق ( صعب الإرضاء Picky Eater ) هو الذي يميل إلى اكتشاف الأطعمة الجديدة أكثر من ميله إلى تناولها ، و تتفاوت رغبته في الغذاء في غياب مبررات قوية ، فيبادر أحياناً إلى إنهاء وجبته مبكراً ، أو يقرر التوقف عن الطعام في أي لحظة . و لحسن الحظ فإن الطفل النيّق يتمتع بنزعة فطرية لتناول الأطعمة الكافية التي تلبي احتياجاته الغذائية، و لكن ليس من الضروري أن يلبيها بشكل يومي . و يؤدي إجبار الطفل على الأكل إلى مشكلات طبية و نمائية ، أو اجتماعية . لذا ينبغي على الوالدين تجنب ذلك . و فيما يلي بعض الطرق التي يمكن اتباعها لتشجيع طفلك النيّق على تناول الطعام . (1) قدّم الطعام الجديد مع الأطعمة المفضلة لدى الطفل ، فذلك يرفع من تقبله للطعام الجديد . (2) نوّع في الطرق التي تقدم بها الطعام إلى طفلك و أدخل أشكالاً جديدة و شيق